Lusun Trainer Portwest Workwear Unisex Steelite Schuhe Sicherheit Stiefel Schuhe New EwPZIRqZ

zurück



Nervös und angespannt? Wie kann man schnell abschalten? Im Alltag immer wach und bei der Sache sein, wie schaffe ich das? Mit dem Training der Tiefenentspannung nach Edmund Jacobson werden körperliche und seelisch-geistige Blockaden gelöst. Erlernt wird das systematische An- und Entspannen von Muskelgruppen, "die progressive Muskelentspannung". Die leicht erlernbaren Übungen sind geeignet, den Menschen im Alltag wirkungsvoll zu unterstützen, gelassen und entspannt zu bleiben.

mitzubringende Materialien

Warme Socken, bequeme Kleidung und eine Matte.

Kurstermine

Schwarz SF08 EU Blackrock Schwarz 8 Black Sicherheitsschuhe Unisex Black 42 Erwachsene UK wSwqFIBd
# Datum Uhrzeit
1. Mi., 10.10.2018 17:30–19:00 Uhr
2. Mi., 17.10.2018 17:30–19:00 Uhr
3. Mi., 24.10.2018 17:30–19:00 Uhr
4. Mi., 07.11.2018 17:30–19:00 Uhr
5. Mi., 14.11.2018 17:30–19:00 Uhr
6. New Steelite Trainer Sicherheit Schuhe Schuhe Portwest Lusun Unisex Stiefel Workwear Mi., 21.11.2018 17:30–19:00 Uhr
7. Mi., 28.11.2018 17:30–19:00 Uhr
8. Mi., 05.12.2018 17:30–19:00 Uhr
9. Mi., 12.12.2018 17:30–19:00 Uhr
Lusun Workwear Schuhe New Steelite Stiefel Trainer Schuhe Sicherheit Unisex Portwest
nach oben
 

Volkshochschule Weil am Rhein

Humboldtstraße 5
79576 Weil am Rhein

Telefon & Fax

Telefon: 07621-704-413
Fax 07621-704-55-413

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

Lusun Trainer Portwest Workwear Unisex Steelite Schuhe Sicherheit Stiefel Schuhe New EwPZIRqZ Lusun Trainer Portwest Workwear Unisex Steelite Schuhe Sicherheit Stiefel Schuhe New EwPZIRqZ